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- Postura de trabajo de pie (Bipedestación).
Formación ergonómica relativa a las posturas
favorables/desfavorables para la espalda, normas de conducta ergonómicas.
Se procurarán utensilios de trabajo adecuados a las características de la persona
(dimensiones de mangos en fregonas, escobas
).
Diseño ergonómico de los utensilios de limpieza (zonas de agarre en mangos).
Alternar postura siempre que el trabajo lo permita, evitando permanencias prolongadas en
posición estática.
Se creará un método de trabajo en el que se establezcan conductas favorables, evitando
los movimientos repetitivos en determinadas tareas de limpieza.
Para evitar movimientos repetitivos, se aconseja:
- Reducir la fuerza a emplear manteniendo afilados los útiles cortantes, sosteniendo los
objetos con ganchos o abrazaderas.
- Distribuir la fuerza prefiriendo la actuación de varios dedos a uno sólo o
favoreciendo el uso alternativo de las manos.
- Usar grupos musculares potentes y herramientas con mangos largos.
- Vigilar el efecto del uso de guantes sobre las maniobras a realizar (desarrollo de una
fuerza por encima de lo necesario por falta de sensibilidad o de ajuste de la prenda de
protección).
- Mantenimiento de las herramientas.
- Adiestramiento.
Vigilancia específica de la salud.